Roata Fitness PAAfit pentru abdomen

Descriere

Roata Fitness PAAfit pentru abdomen

Abdomenul perfect exista. Trebuie doar sa lucrezi pentru a-l obtine cu roata pentru abdomene Paafit.

Ai incredere in puterea ta si in echipamentele specializate pe aducerea de rezultate! Roata fitness AB Roller de la Paafit te ajuta sa lucrezi la abdomenul aproape perfect prin arderea caloriilor si dezvoltarea muschilor abdominali.

Roata de abdomene este realizata din material de cauciuc de inalta calitate, iar cadrul rotii din otel inoxidabil, fiind echipat cu manere din spuma. Astfel, este confortabil si extrem de usor, dar in acelasi timp iti va proteja podeaua de la deteriorare. Mainile nu vor fi supuse oboselii sau alunecarii, rezistand chiar si la cele mai intense sedinte de fitness.

Rotile duble ofera stabilitate si reusesc sa tonifieze parti ale corpului, precum abdomenul, umerii, bratele si spatele. Potrivit pentru toate varstele, este metoda perfecta pentru abdomene reusite si eficiente, indiferent daca lucrezi acasa, la sala sau in aer liber.

Roata Fitness PAAfit pentru abdomen contine un covoras antiderapant din spuma pentru protectia genunchilor.

dimensiunea covoras 34 x16.5 cm.

Fiind un produs compact puteti sa -l utilizati acasa sau in vacanta.

Cum utilizezi roata de exercitii pentru abdomen?

· Aseaza-te in genunchi, pe podea, cu covorasul antiderapant sub genunchi si tine roata fitness (AB Roller) cu ambele maini;

· In pozitia de star,  aseaza roata in fata genunchilor si sprijina-te pe brate, acestea fiind perfect intinse;
· Mentinand bratele intinse, roteste ab roller-ul in fata, in mod controlat, pana ajungi cu corpul intins si mainile intinse in fata. Apropie trunchiul cat poti de mult de sol, dar nu atinge podeaua. Inspira in timpul acestei miscari.
· Dupa o pauza de cateva secunde, revino la pozitia initiala, flexand bazinul. Expira in timpul acestei miscari, mentinand coatele drepte si abdomenul incordat pe tot parcursul exercitiului.